Przeziębienie to choroba zakaźna górnych dróg oddechowych wywołana przez wnikające do organizmu wirusy. Nie zagraża życiu, jeśli masz pewność, że nie jest to grypa ani koronawirus.
Jednak infekcja wirusowa dróg oddechowych jest nieprzyjemnym zjawiskiem. Przeziębienie można jednak wyleczyć nawet w jeden dzień i szybko wrócić do normalnego życia. Po przeczytaniu tego materiału dowiesz się o niezawodnych sposobach radzenia sobie z chorobą.
Pierwsze objawy przeziębienia
Leczenie przeziębienia jest zwykle objawowe. Należy szybko rozpoznać pierwsze objawy i zacząć je leczyć, jednak najlepszym sposobem jest wcześniejsze budowanie odporności poprzez leki na odporność.
U dorosłych choroba rozwija się w następujący sposób:
- Błona śluzowa gardła ulega zapaleniu, a gardło staje się bolesne.
- Błona śluzowa nosa ulega zapaleniu, zatoki puchną i zaczyna się katar.
- Błona śluzowa tchawicy ulega zapaleniu i pojawia się kaszel, często z plwociną.
Jak szybko wyleczyć przeziębienie?
Poniższe wskazówki mają zastosowanie tylko wtedy, gdy naprawdę chodzi o przeziębienie.
Jak wyleczyć przeziębienie w jeden dzień? Trzeba zrobić kilka rzeczy:
- Pozbyć się bólów ciała i osłabienia;
- Powstrzymać katar;
- Złagodzić gardło;
- Powstrzymać kaszel poprzez oczyszczenie oskrzeli z plwociny.
Z reguły nie wiadomo, jak szybko pozbyć się przeziębienia, stosując wyłącznie jeden lek. Dlatego warto wziąć pod uwagę ich kompatybilność, chociaż zwykle takie problemy nie występują w przypadku środków przeciw przeziębieniu. Jeśli wizyta w aptece nie jest możliwa, można poradzić sobie z dolegliwością w domu.
Jak mogę poprawić swoje samopoczucie?
Ogólne osłabienie jest raczej problemem. Może być przypisane gorączce lub po prostu organizmowi walczącemu z infekcją. Niezależnie od przyczyny, pomóc mogą niesteroidowe leki przeciwzapalne:
- Leki na odporność;
- Syropy na ból gardła;
- Leki na katar.
Obniżają gorączkę, łagodzą ból w organizmie i zwalczają stany zapalne. Działają dość szybko — przy braku kataru osoba może nawet kontynuować pracę. Lepiej jednak dać organizmowi dzień wytchnienia.
Jak pozbyć się bólu gardła w jeden dzień?
Ból gardła jest wskaźnikiem aktywności wirusów. Możesz osłabić proces zapalny za pomocą środków antyseptycznych. Leki na ból gardła w różnych formach:
- Pastylki;
- Spray;
- Roztwory do płukania gardła;
- Nalewki do inhalacji.
Lista substancji aktywnych w preparatach jest obszerna. Środki antyseptyczne (amylometakrezol, tyrotyryzyna, ambazon) łączone są ze środkiem miejscowo znieczulającym (lidokaina lub benzokaina).
Jak wyzdrowieć w jedną noc — zwalczanie kataru
Częstym środkiem na katar są leki z grupy NLPZ, które stosuje się w celu złagodzenia ogólnego dyskomfortu. W niektórych przypadkach efekt jest ograniczony. Wtedy trzeba zaopatrzyć się w leki przeciwzapalne i obkurczające naczynia krwionośne.
Leczenie kataru nie polega wyłącznie na oczyszczaniu jamy nosowej. Duszność nie jest spowodowana nadmiarem śluzu, tylko obrzękiem, za który odpowiadają rozszerzone naczynia krwionośne.
Główne substancje czynne to:
- Fenylefryna;
- Ksylometazolina;
- Tramazolina;
- Oksymetazolina.
Są one dostępne w postaci kropli lub sprayów. Te ostatnie nawadniają jamę bardziej równomiernie i nie kapią do nosogardzieli. Są one łatwiejsze w użyciu w warunkach biwakowych.
W jaki sposób wyleczyć kaszel?
Jest to trudne zadanie, gdyż kaszel prawie nigdy nie ustępuje pierwszego dnia. Ten nieprzyjemny objaw ma jednak najmniejszy wpływ na wydajność. Możesz ogólnie wyzdrowieć, ale nadal kaszleć.
Głównym zadaniem jest udrożnienie oskrzeli i niedopuszczenie do tego, by infekcja zeszła do płuc. Odbywa się to poprzez pozbycie się flegmy. Aby wybrać odpowiedni lek, należy wiedzieć, czy dana osoba ma kaszel mokry, czy suchy.
W pierwszym przypadku plwocina jest dość płynna i łatwo odprowadzana. Wystarczy, że zostanie wydalona z oskrzeli. Odbywa się to poprzez stosowanie leków sekretolitycznych, które aktywują ruchliwość górnych dróg oddechowych.
Przy suchym kaszlu plwocina musi być najpierw upłynniona, w przeciwnym razie nie odejdzie. Pomocne mogą być środki mukolityczne. Jeśli nie możesz samodzielnie określić rodzaj, lepiej skonsultować się z lekarzem.